La qualité de vie au travail est une démarche qui permet de concilier durablement l’amélioration les conditions de travail, la qualité de service et la performance. Le bien-être au travail dépend de la pénibilité du poste mais également de la charge mentale inhérente aux tâches qui nous sont confiées avec

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Une vidéo courte dans laquelle Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, explique ce qu’est la sophrologie :   Qu’est-ce que la sophrologie ?   Bonne vidéo. Si vous avez des questions, je reste à votre disposition pour y répondre.

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Mercredi 10 octobre avait lieu la douzième journée des troubles dys. A cette occasion voici un article présentant les bienfaits de la sophrologie dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles dys en parallèle des autres prises en charge mises en place. J’ai pu, au cours de ma pratique, réfléchir et adapter

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En ce mois de septembre, vous êtes peut-être à la recherche d’un emploi ou d’un stage et vous allez être confronté à l’entretien de recrutement. C’est un moment important avec un enjeu élevé qui lui est attribué et influencé par vos expériences d’entretien passées et/ou la projection que vous faites

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