Vous avez pris la décision d’arrêter de fumer ou vous venez d’arrêter. Cette décision est courageuse, n’hésitez pas à vous faire accompagner pour atteindre votre objectif et le tenir dans le temps. Il faut d’abord arrêter pour soi. Prendre cette décision parce que vous en avez assez d’être dépendant, d’être
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Le bégaiement est un trouble du flux ou rythme de la parole, caractérisé par des répétitions de mots, de syllabes et de sons (phonèmes), par des prolongations de sons, des arrêts et des blocages qui donnent l’impression d’un effort. Cette impression d’effort se manifeste aussi parfois par des tensions respiratoires et
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En cette période d’examens, je vous propose deux exercices pour vous aider à vous concentrer. Le premier exercice peut être réalisé avant de rentrer dans la salle d’examen et le second une fois que vous êtes assis à votre place. L’objectif du premier exercice est de fixer votre attention et
L’algodystrophie, appelée aussi Syndrome Douloureux Régional Complexe (SDRC), est caractérisée par une douleur continue d’une région du corps, le plus souvent à l’extrémité d’un membre. Elle peut être spontanée et/ou provoquée. Lorsqu’elle est provoquée, son apparition fait suite à un traumatisme, une opération chirurgicale, une grossesse, un diabète, à la