Muriel Carrère, Sophrologue certifiée RNCP

NEWSLETTER #22 / L’hyper-parentalité

Venez découvrir la Newsletter des mois d’Avril/Mai/Juin 2023 sur l’hyper-parentalité. Des parents qui veulent bien faire et qui finissent par se mettre trop de pression. Comment savoir si on est dans l’hyper-parentalité et comment s’en sortir ? Vous y découvrirez un exercice pour « évacuer la pression » et un livre coup

15 mars : Journée de la santé du dos

La lutte contre le mal de dos est un enjeu de santé publique. Si l’activité professionnelle comporte des risques, les activités domestiques ou de loisirs, le stress et les tensions émotionnelles, la sédentarité sont également source de douleurs dorsales. A cela il faut ajouter des facteurs liés à l’âge, à

PRENDRE SOIN DE SON DOS

Le mal de dos appelé « mal du siècle » concerne la majeure partie de la population puisque 90% des Français assurent souffrir du dos, les femmes étant deux fois plus touchées que les hommes[1]. On évalue à 12,2 millions le nombre de journées de travail perdues en raison d’une lombalgie soit

LE BURN-OUT PARENTAL

Dans ma Newsletter du mois d’Avril 2022 (Newsletter n°18, pour la lire cliquez ici), j’évoquais le burn-out d’un point de vue professionnel. Je souhaiterais ici aborder cette notion du point de vue de la parentalité. Le burn-out parental est un syndrome de détresse intense lié à la parentalité et qui