L’objectif, défini lors de la première anamnèse, est la finalité de l’accompagnement. L’objectif est défini en accord avec le sophronisé à partir de ce que ce dernier a pu dire au cours de l’entretien. Ce n’est pas le sophrologue qui fixe l’objectif, le sophrologue fait une synthèse de ce que le sophronisé a pu lui dire et demande s’il a bien compris ce que le sophronisé voulait dire.

C’est une étape essentielle de l’accompagnement qui peut conditionner sa réussite ou son échec. Un objectif mal défini ou ne correspondant pas à ce que le sophronisé attend risque de mener le sophronisé et le sophrologue à l’échec de l’accompagnement.

Une fois l’objectif fixé, le protocole d’accompagnement va pouvoir se mettre en place.

L’intention de séance est le but fixé pour une séance. Cette intention s’inscrit dans le protocole d’accompagnement défini par le sophrologue pour atteindre l’objectif fixé lors de l’anamnèse.

Ainsi l’objectif reste le même tout au long de l’accompagnement mais l’intention change à chaque séance.